|
Bài viết mẫu |
Bài viết mẫu
04-04-2017 /
bach-hoa bach-hoa
Chơi thể thao, tập luyện thể dục hàng ngày là phương pháp để tăng cường thể lực, rèn luyện sức khỏe của mỗi người. Tuy nhiên để đạt kết quả viên mãn, ngoài việc luyện tập, chúng ta cần bổ sung những thực phẩm cung cấp nhiều năng lượng
Bí quyết trang điểm tự nhiên hút hồn phái mạnh
04-04-2017 /
Trang điểm không có nghĩa là phải tô vẽ thật nhiều lên khuôn mặt, hay biến bạn trở thành một người hoàn toàn khác. Nếu bạn đi làm, đi học hay đi dạo phố thì trang điểm tự nhiên là thích hợp nhất. Phong cách trang điểm tự nhiên không khiến bạn trở nên khác lạ, mà tôn lên những nét đẹp nhất trên gương mặt, giúp bạn cuốn hút hơn. Phong cách trang điểm nhẹ nhàng, đơn giản có...
4 bước chăm sóc da mặt hàng ngày tại nhà
04-04-2017 /
Bước 1: Làm sạch da mặt Đây là bước chăm sóc da quan trọng đầu tiên mà bạn không thể nào bỏ qua. Đều đặn mỗi ngày bạn nên rửa mặt từ 2-3 lần, đặc biệt mỗi sáng thức dậy và trước khi đi ngủ. Nó giúp làn da bạn loại bỏ được các tế bào da chết, bụi bẩn (nguyên nhân gây ra mụn), đồng thời lỗ chân lông thông thoáng dễ hấp thu các chất có trong kem dưỡng hơn....
Dành cho người chơi thể thao
04-04-2017 /
Cá hồi chứa nhiều axit béo omega-3 Cá hồi chứa nhiều axit béo omega-3,protein có tác dụng giảm lượng cholesterol và cải thiện hệ thống tim mạch. Đối với người chơi thể thao, axit béo omega-3có tác dụng cực tốt bảo vệ hệ thống tim, giảm chứng đột quỵ khi chơi quá sức. Các loại cá, đặc biệt là cá hồi chứa axit béo omega-3 rất tốt cho người chơi thể thao. Phương pháp: + Tăng cường các thức ăn có chứa axit béo...
no image
04-04-2017 /
Cá hồi chứa nhiều axit béo omega-3 Cá hồi chứa nhiều axit béo omega-3,protein có tác dụng giảm lượng cholesterol và cải thiện hệ thống tim mạch. Đối với người chơi thể thao, axit béo omega-3có tác dụng cực tốt bảo vệ hệ thống tim, giảm chứng đột quỵ khi chơi quá sức. Các loại cá, đặc biệt là cá hồi chứa axit béo omega-3 rất tốt cho người chơi thể thao. Phương pháp:... Image